Una jornada para volver a ti
Sabes lo que necesitas cambiar en tu vida. ¿Qué te lo impide?
Una jornada presencial con Julia Calabuig y la Dra. María Pérez Benítez para trabajar cómo afrontas lo que te preocupa, cómo te comunicas y qué lugar ocupa tu bienestar en las decisiones de cada día.
Agenda una llamada con Julia ↗Julia te explicará cómo será la jornada y resolverá tus dudas antes de que decidas.
Liderazgo aplicado a tu vida
Qué lugar te estás dando
Es posible que sepas muy bien cómo estar para los demás. Escuchar, resolver, acompañar. Pero cuando se trata de expresar lo que necesitas o atender algo que te preocupa, lo vas dejando.
Cuidarte también implica mirar lo que estás viviendo y decidir cómo quieres afrontarlo. En Liderazgo y Salud dedicamos una jornada a trabajar esa capacidad.
Una jornada para ti
Qué trabajaremos
durante la jornada
Mirar de frente una situación que estás evitando y empezar a abordarla con mayor claridad.
Comunicar lo que necesitas y comprender a la otra persona cuando una conversación se vuelve difícil.
Dar un lugar a tu propio cuidado y convertirlo en decisiones concretas.
Reflexión y acción
Una jornada para llevarlo a la práctica
“Podrás relacionar lo que trabajemos con tus propias experiencias.”
Trabajaremos las cualidades del liderazgo aplicadas a la vida y a la salud mediante ejercicios y reflexión guiada. Un espacio para concretar qué quieres empezar a hacer de otra manera.
Julia Calabuig & Dra. María Pérez Benítez
Quiénes te acompañamos
Julia Calabuig
Pionera del liderazgo en el deporte de élite y referente en estrategia, comunicación y desarrollo del talento. Con más de 25 años de experiencia internacional, ha liderado proyectos icónicos y ha sido la primera mujer mánager de pilotos en el Campeonato del Mundo de Motociclismo. Guía a personas en el desarrollo de su liderazgo personal y en la consecución de sus metas.
Dra. María Pérez Benítez
Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. Médica integrativa con más de 30 años de experiencia clínica. Autora, conferenciante y educadora. Vicepresidenta de SESMI, ha acompañado a miles de personas a recuperar su salud desde un enfoque integrativo.
Dónde nos encontraremos
Casa Gràcia
Nos vemos el 7 de noviembre en Casa Gràcia, Barcelona.
Cómo llegar ↗7 de noviembre de 2026 · Barcelona
Conoce la jornada y resuelve tus dudas
Si sientes que necesitas dedicarte este espacio, solicita una llamada con Julia. Podrás conocer cómo será la jornada antes de decidir si quieres participar.
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